20 reasons to be thankful during 2020

(Desliza hacia abajo para español) Can you believe we are already celebrating Thanksgiving Day 2020? And more importantly, we are celebrating this special date during the most unusual year of our lives, in the middle of a worldwide pandemic; this is the reason why today I wanted to put in writing 20 reasons to be thankful for and maybe you will agree with me in some of them.

1. Grateful to have our own house
   The recession and all the economic problems affected a huge part of the population, but I’m proud to say that Eduardo and I bought our house at the beginning of this year and we were able to move the second week of march.
   Just when I thought it would be impossible to unpack and renovate our house built 50 or 60 years ago, I was furloughed and that gave me plenty of time to put the place in order and enjoy it with the family.
2. Happy to have a family
   In case you don’t know this, but for more than a year Naty, Bianca and Diego have been living full time with Eduardo and me (the legal process is not over, but they love being with us). And the quarantine was a big way to strengthen our bonds! It’s easy to be with husband and kids when we all have different activities but we were blessed to get along and being able to solve any differences during the time we didn’t have the choice to go out.
3. Being furloughed and getting my job back
   I didn’t know the meaning of the word “furlough” until it happened to me. But I was lucky to be called back to work and although things haven’t gotten back to normal, working reduced hours has its perks.
4. We managed to travel to close destinations
   Honestly, moving to the new house left us drained so we took a break from being home 24/7 and we spent some days at Port Aransas. We didn’t dine out, and instead we had long beach walks with the dog. Then we kept traveling to close destinations where we could stay outdoors just to avoid the routine.
5. Cheers to the new pup
   Her name is Lola, she is a Mini Aussie and maybe she is still a little bit rough but the dog has brought so much joy to our lives. Nacho, our toy french poodle wasn’t happy in the beginning, but he is also learning to love Lola.
6. Starting a new business
   The pandemic, the reduced hours. Whatever the reason, I decided to start my own small business with the idea to promote contemporary mexican design. I spent part of my savings to buy merchandise, and maybe as a family we work more, but every day we learn something new.
7. The challenges
   We grow when we face difficult moments, and probably this year gave us plenty of enduring complex situations. Guess what? We are just getting stronger!
8. The air we breath
   Like most of us, I hate wearing a face mask, but when I’m finally able to take it off I try to enjoy the fresh air going to my lungs, because the fact that we can smell and taste everything is a big blessing.
9. Thankful for Zoom and all the virtual reunions
   When there was no job, no restaurants, no theaters, nothing happening… my friends and family were able to see each other with Zoom or Facebook Messenger.
10. Witnessing how a neurologist helped my mom
    At the beginning of 2020, my mom was crying of pain. Years back she was diagnosed with neuropathy related to her diabetes and although she was taking pain medications, they didn’t help anymore. One day we took her to a neurologist and within days she started feeling better. Turns out she had a spinal hernia and with rehab and meds she started feeling better.
11. Helping my parents to improve their daily workout
    Walking to the park with my parents never felt better. They usually workout to stay healthy, but I took advantage of my certification as yoga instructor when I added some stretches and strength sequences so they have a better routine.
12. Teaching Yoga
    Being a yoga instructor was a blessing during the pandemic. With gyms closed, I still managed to get my yoga mat, prepare a routine and inhale / exhale with family and friends that ask for my help. Namaste!
13. The chiropractor
    My back gives me enough problems but I know that a visit or 2 to the chiropractor’s office will help to take the pain away… at least for a while.
14. My amazing group of family and friends.
    Sing with me the Celine Dion’s song: “Near, far, wherever you are I believe that my heart will go on”. My family and friends are here in my heart and that’s how my heart will go on and on.
15. Witnessing the process of elections in a democratic country
    Maybe not everybody was happy with the results, but it’s refreshing to live in a country where the electoral authorities are not corrupted.
16. Getting my hormones under control
    After a year of getting blood work done every 6 weeks, finally last month my doctor told me that my thyroid and testosterone levels are acceptable
17. Knowing my limits
    I thought I could run 10K, but my back didn’t let me. It’s hard, but knowing my limits has helped me to stay healthy, physically and mentally. Do you know your limits?
18. To be free of Covid-19 so far
    Yes!
19. Mental health
    The quarantine affected us big time, but living without depression, anxiety and all the mental problems is something to be grateful for this year
20. To be alive
    Hundreds of thousands of people have died just of Covid-19. We are lucky to be here. I’m grateful to be able to breath, move, love, and enjoy life.

20 razones por las cuales doy gracias en este 2020

¿Pueden creer que ya estamos celebrando el Día de Acción de Gracias 2020? Y lo que es más importante, estamos celebrando esta fecha especial durante el año más inusual de nuestras vidas, en medio de una pandemia mundial; esta es la razón por la que hoy quise poner por escrito 20 razones por las que estoy agradecida y tal vez estén de acuerdo conmigo en algunas de ellas.

1. Agradecida de tener una casa propia
   La recesión y todos los problemas económicos afectaron a una gran parte de la población mundial, pero me enorgullece decir que Eduardo y yo compramos nuestra casa a principios de este año y pudimos mudarnos la segunda semana de marzo.
   Justo cuando pensé que sería imposible desempacar y renovar nuestra propiedad construida hace 50 o 60 años, me dieron de baja en el trabajo y eso me dio mucho tiempo para poner el lugar en orden y disfrutarlo con la familia.
2. Feliz de tener una familia
   En caso de que no lo sepan: desde hace más de un año Naty, Bianca y Diego han estado viviendo de tiempo completo con Eduardo y conmigo y la cuarentena fue una gran prueba para la sana convivencia y para fortalecer los lazos familiares. Es fácil estar con mi esposo y sus hijos cuando todos tenemos diferentes actividades, pero tuvimos la suerte de llevarnos bien y de poder resolver cualquier diferencia durante el tiempo que no tuvimos la opción de salir a ningún lado.
3. Estar sin trabajo por 4 meses y recuperarlo
   No sabía el significado de la palabra “furlough” en inglés hasta que fui parte de las estadísticas de la gente sin empleo… por fortuna pude cobrar mi ayuda para desempleo durante 4 meses y también conté con la suerte de que me llamaran para volver al trabajo. Las cosas no han vuelto a la normalidad, pero trabajar con horas reducidas tiene sus ventajas.
4. Logramos viajar a destinos cercanos
   Honestamente, mudarnos a la nueva casa y al mismo tiempo remodelarla nos dejó agotados de más, así que nos tomamos un descanso de estar en nuestro hogar las 24 horas del día, los 7 días de la semana y pasamos algunos días en Port Aransas. Las cenas en restaurantes las cambiamos por largos paseos por la playa con el perro, Nacho. Luego seguimos viajando a destinos cercanos donde podíamos divertirnos al aire libre solo para evitar la rutina.
5. Una nueva mascota en la familia
   Su nombre es Lola, es una Mini Aussie y tal vez todavía sea un poco ruda e hiperactiva (traviesa la describe mejor), pero esta cachorrita ha traído tanta alegría a nuestras vidas, como no se pueden imaginar. Nacho, nuestro toy French Poodle no estaba contento al principio, pero poco a poco está aprendiendo a amar a Lola.
6. Empezar un pequeño negocio
   La pandemia, el horario reducido… Cualquiera sea la razón, decidí comenzar mi propia pequeña empresa con la idea de promover el diseño mexicano contemporáneo. Mis pocos ahorros los he estado invirtiendo en mercancía, y aunque todos los días aprendemos algo nuevo queremos seguir adelante con esta propuesta.
7. Los retos
   Tal vez no todo sea alegría y felicidad todo el tiempo, pero lo cierto es que crecemos cuando enfrentamos momentos difíciles, incluso cuando las cosas no son como pensamos. Probablemente este año nos dio muchas situaciones para reflexionar, mejorar. ¿Adivina qué? ¡Nos estamos volviendo más fuertes!
8. El aire que respiramos
   Como la mayoría de nosotros, odio usar tapabocas, pero cuando finalmente puedo quitármelo trato de disfrutar del aire fresco que llega a mis pulmones, porque el hecho de que podamos oler y saborear todo es una gran bendición.
9. Gracias por Zoom y las conferencias virtuales
   Cuando no había trabajo, ni restaurantes, ni teatros, cuando no podíamos ir a ningún lado… mis amigos y mi familia podían verse con Zoom o Facebook Messenger.
10. Ver cómo un neurólogo sacó a mamá de tanto dolor
    A principios de 2020, mi mamá lloraba de dolor y le dejaba de responder una pierna, lo que le ocasionó caídas y otros problemas. Años atrás le diagnosticaron una neuropatía relacionada con la diabetes y, aunque estaba tomando fuertes medicinas para el dolor, ya no la ayudaban, incluso tenía síntomas de depresión. Un día la llevamos a un neurólogo y en menos de una semana empezó a sentirse mejor. Resulta que tenía una hernia en un par de vertebras que nadie antes le había detectado y con rehabilitación y medicamentos su calidad de vida ha mejorado notablemente.
11. Ayudar a mis papás con sus rutinas de ejercicio
    Caminar al parque con mis padres nunca me hizo sentir mejor y útil. Aunque desde antes hacían ejercicio para mantenerse saludables, lo que aprendí durante mi certificación como instructora de yoga me ayudó para agregarles algunos estiramientos y secuencias de fuerza para que tengan una mejor rutina.
12. Enseñar yoga
    Ser instructora de yoga fue una ventaja durante la pandemia. Con los gimnasios cerrados, la opción más sencilla era agarrar mi tapete, preparar una rutina e inhalar / exhalar con familiares y amigos que se apuntaron para recibir mis indicaciones. Tal vez mis achaques no me dejan hacer todas las poses que quisiera, pero los beneficios sí se sienten. Namasté!
13. El quiropráctico
    Mi espalda me da bastantes problemas, pero sé que una visita o dos al consultorio del quiropráctico ayudarán a aliviar el dolor … al menos por un tiempo.
14. Maravillosa familia y amigos
    Lejos o cerca, donde estén… pero siempre tienen un lugar en mi corazón
15. Atestiguar el triunfo de la democracia
    Quizás no todo el mundo estaba contento con los resultados, pero es reconfortante vivir en un país donde las autoridades electorales no están del lado de la corrupción.
16. Tener mis problemas hormonales nivelados
    Después de un poco más de un año de ir a que me hicieran análisis de sangre cada 6 semanas, finalmente el mes pasado mi médico me dijo que mis niveles de tiroides y testosterona son aceptables.
17. Conocer mis límites
    Pensé que podía correr 10K, pero mi espalda no me dejaba, al contrario, entre más trataba, el dolor se hacía más grande. Es difícil, pero conocer mis límites me ha ayudado a mantenerme saludable, física y mentalmente. ¿Conoces tus límites?
18. No haber contraído Covid-19…
    Ni yo ni mi familia hemos contraído el virus y estamos muy agradecidos.
19. Salud mental
    La cuarentena nos afectó mucho, pero vivir sin depresión, ansiedad y todos los problemas mentales es algo de agradecer este año.
20. Estar viva
    Cientos de miles de personas han muerto solo de Covid-19. Tenemos suerte de estar aquí. Estoy agradecida de poder respirar, moverme, amar y disfrutar la vida.